Поколението на 30+ годишните - между миналото и бъдещето ... (архив до 7.06.2012 г.)

[tnm]

Я се ощипи....Боли ли ...?Оххххх , добре......

пп. Щото ако нямаш кръвно и пулс и ти е тъмно.......
пп Жив и здрав да си..!!!

По едно време си помислих, че ще го накараш да отиде до огледалото и да си погледне кучешките зъби.

[4i40]

Добро утро, tnm !
Добро утро, приятели !

Обаче съм здрав. Гоня петдесетака, а още нямам кръвно и пулс. И виждам много добре, и на тъмно виждам. .....

Я се ощипи....Боли ли ...?Оххххх , добре......

пп. Щото ако нямаш кръвно и пулс и ти е тъмно.......
пп Жив и здрав да си..!!!

[Бате Пешо]

Какво разочарование бе пич? Големите цици можеш да ползваш като чаршаф или дюшек на стари години ,докато малките когато вече не са ти необходими ,просто ги няма!

Големите цици разсейват добрия ебач

[tnm]

Добро утро, Мечо!
Добро утро, тайфата!

На времето тренирах, сега основно се разхождам. Така като се замисля, придобиването на черен колан по икебена /както казва Русото/ ми се струва много привлекателно и май ще се заема с въпроса.
Хубав ден!

[mechobikov]

Добро утро, tnm !
Добро утро, приятели !

Не съм тренирал нищо и не съм силен. И на външен вид не ми личи, че мога да бягам толкова много. Обаче съм здрав. Гоня петдесетака, а още нямам кръвно и пулс. И виждам много добре, и на тъмно виждам. От интелектуалните спортове съм много добър на всички. Особено където има карта, зар и късмет

[Колчо Слепеца]

Ставаааааай !!!!
Хубав и успешен ден всичким !!!!

http://www.youtube.com/watch?v=X5Z9-4JV99c

[anon6706]

Бе, аз се надцених тогава, просто той си е тренирал още 4-5 години после, докато аз уж поддържах, ама дядовия съм държал явно - хихи

С тоя дивак навремето тренирахме в една зала. Още го помня как се набираше с една ръка и с вързан за колана дъмпел от 10 кила за него. Аз можех само да се набирам с една ръка без дъмпел и то не до горе. Много трудолюбив е тоя - като киборг беше.

http://regnews.net/newss/bg/256

П.П. Та, прав си, че ако нямат китка твоите 'орица - обиколката е без значение, но много травми има там и внимавай. Че като се разтегне там, после боли със седмици.

Абе има нещо сбъркано в обществото ни.

Гледай какъв шум вдигнаха по медиите за това, че един нискочел едновеждец бил прободен в сърцето от друг нискочел едновеждец при пиянско сбиване в чалга клуб....

Кога ли ще чуем като водеща новина, че човек с IQ 150 е бил ударен по главата с дъска за шахмат от човек с IQ 145...

[marandi]

Това е вече друго. Сухожилията също са важни и тях е добре да ги разтягаш често, но не се искат тежести за тази работа. Няколко движения от йога и 10-на минутки дневно са ти достатъчно.
С разтегнати сухожилия и да паднеш някъде, вероятността за счупване на кост е много по-малка.

Бе, аз се надцених тогава, просто той си е тренирал още 4-5 години после, докато аз уж поддържах, ама дядовия съм държал явно - хихи

С тоя дивак навремето тренирахме в една зала. Още го помня как се набираше с една ръка и с вързан за колана дъмпел от 10 кила за него. Аз можех само да се набирам с една ръка без дъмпел и то не до горе. Много трудолюбив е тоя - като киборг беше.

http://regnews.net/newss/bg/256

П.П. Та, прав си, че ако нямат китка твоите 'орица - обиколката е без значение, но много травми има там и внимавай. Че като се разтегне там, после боли със седмици.

[anon6706]

И почваме, ама аз на 20-тата секунда се контузих, щот' разтегнах в предмишницата сухожилие и си викам после.

Това е вече друго. Сухожилията също са важни и тях е добре да ги разтягаш често, но не се искат тежести за тази работа. Няколко движения от йога и 10-на минутки дневно са ти достатъчно.
С разтегнати сухожилия и да паднеш някъде, вероятността за счупване на кост е много по-малка.

[marandi]

А, да - подсети ме. От училище и студентските години си прецаках единия глезен от баскетбол. Добре, че го спрях овреме.

А относно ставите - в кръга от приятели имам двама, дето са много здрави бичмета. Яко са напращели. Като се напием и почнем да си ги "мерим" на канадска, аз знам - успея ли да ги задържа 20 секунди и после се започва едно пукане в ставите им и те се отказват от болки в ръката. Имат силата, но не и "окачването", за да ме бият.
Та така - може да имаш страхотни мускули, но когато те са "окачени" на лоши стави - ползата от силата ти е никаква.

По-скоро сухожилия е сякаш - не знам, понеже не съм се занимавал профи.

По принцип в наше село са все световни шампиони по канадска, колкото и да е странно.

В средното играех доста и с моята мижава 36 обиколка тогава, свалях редовно до 45 санта обиколки без проблем разни културистчета. Тия 5 години самбо дет' изблъсках тогава ни бяха направили кат' киборги направо.

Ама, нямам сухожилия или китка, както му викат канадскажиите. След 4-5 години се прибирам и гледам 1 приятел направил клуб по щанги ( после си направиха федерация по канадска, клуб и т.н. ) и отивам да го видя и те там разни здрави момчета, дет' блъскат за канадска и ме базика, я 90 кила ще вдигнеш ли на лежанка. Омахах ги тогава 10 пъти. Викам я, ела бе пиле на канадска и то всичко се насъбра да гледа сеир. И почваме, ама аз на 20-тата секунда се контузих, щот' разтегнах в предмишницата сухожилие и си викам после. Бе, може ли да съм толкова прост - т'ва ,че навремето блъсках канадска по всяко време и с моя приятел тоже, след 5 години какво общо има, че не мога да се сетя, кат' не съм играл от години.

П.П. Та, мъжете сме големи тъпанари - все да се доказваме пред себе си и слепите, докато не се само изпопребием сами

Чиърс!

[anon6706]

П.П. Аха, най-добре е чиляк да къпи със собствено темпо и сили, демек да си гради плавно милиметър по милиметър. Кофти става кат' се изтипосаш на някой колективен спорт уж на майтап и вземеш да се надбягваш с 20-сет годишните

А, да - подсети ме. От училище и студентските години си прецаках единия глезен от баскетбол. Добре, че го спрях овреме.

А относно ставите - в кръга от приятели имам двама, дето са много здрави бичмета. Яко са напращели. Като се напием и почнем да си ги "мерим" на канадска, аз знам - успея ли да ги задържа 20 секунди и после се започва едно пукане в ставите им и те се отказват от болки в ръката. Имат силата, но не и "окачването", за да ме бият.
Та така - може да имаш страхотни мускули, но когато те са "окачени" на лоши стави - ползата от силата ти е никаква.

[marandi]

Аз спортувам умерено и съм го правил така цял живот от 20-тата си година. Може би само с колоезденето съм прекалявал, но това е щадящ ставите спорт.
Спортувай както искаш, но винаги си пази скелета и ставите (носещата конструкция). Всичко друго се възстановява и старее значително по-бавно.

Пфуу ...,

знам си, че най-добре е с черен колан по икебана кат' бебе Космо, ама ...

П.П. Аха, най-добре е чиляк да къпи със собствено темпо и сили, демек да си гради плавно милиметър по милиметър. Кофти става кат' се изтипосаш на някой колективен спорт уж на майтап и вземеш да се надбягваш с 20-сет годишните

[anon6706]

П.П. Относно пукането, пукам от пръстите на ходилата, глезените, колената, кръста, таза и стигнем до китки, пръсти, лакти, рамена и врат. Ама си мисля, че е нормално, иначе кат' позагрея малко и спирам - демек към 15 мин. поне.

По-лесно май щях да ти отговоря къде не пукам

Чиърс-а дан' забрайкам!

Аз спортувам умерено и съм го правил така цял живот от 20-тата си година. Може би само с колоезденето съм прекалявал, но това е щадящ ставите спорт.
Спортувай както искаш, но винаги си пази скелета и ставите (носещата конструкция). Всичко друго се възстановява и старее значително по-бавно.

[marandi]

Трудна работа е. Той се биосинтезира в телата ни.
Някои твърдят, че трябва да се ядат богати на чужд колаген храни (свински уши например ) и това поддържало до голяма степен собствения ни биосинтез.

Няма смисъл да ти говоря за глупотевините от козметиката.

Лелей,

без да искам май съм засегнал темата за овехтяването. А, па никой не обича да става дърт

Спирам за колагена, че лошите вестоносци ги убивали, налЕ?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
П.П. Относно пукането, пукам от пръстите на ходилата, глезените, колената, кръста, таза и стигнем до китки, пръсти, лакти, рамена и врат. Ама си мисля, че е нормално, иначе кат' позагрея малко и спирам - демек към 15 мин. поне.

По-лесно май щях да ти отговоря къде не пукам

Чиърс-а дан' забрайкам!

[anon6706]

П.П. Пощя се по Русата кордела и се чудя защо пукам като идиот постоянно

Пукането в ставите ти е от наличие на въздушни мехурчета в ставната капсула. Когато мехурче минава през равнината на натоварване се получава пукането. Донякъде е нормално, но е вредно умишленото "изпукване" на ставите. Тялото има механизъм да абсорбира този въздух в ставите, стига той да не се образува в прекомерни количества.